Crónica de una conciencia que despierta; Puede ser la tuya.

 Por Diana Rodríguez                                                                                                           Editorial especial  dedicado a T.G.

                          “Nadie entra en una relación esperando perderse”.

https://www.canvis.es/ca/narcisismo-la-inferioridad-detras-de-la-grandiosidad/

Todo comienza con una vibración sutil, con la sensación de haber sido visto, reconocido, elegido. La persona que más tarde sembrará angustia aparece primero como alivio. Sus palabras son cálidas, su mirada penetrante, su presencia envolvente. Hay intensidad. Hay promesas. Hay una sensación de destino.

 

Pero lo que parece destino, a veces es aprendizaje. El narcisismo no se revela en el primer acto. Se esconde detrás del encanto. Necesita seducir antes de dominar. Ofrece admiración desbordada, atención constante, una sensación de exclusividad que embriaga el corazón. La otra persona, confiada, abre su mundo interior sin sospechar que esa apertura será utilizada más tarde como mapa para la manipulación.

El proceso es lento. Un comentario aparentemente inocente sobre la forma de vestir. Una observación disfrazada de consejo. Una broma que deja una incomodidad difícil de explicar. Nada parece suficientemente grave como para alarmarse. Sin embargo, el espíritu percibe una leve contracción, una inquietud que la razón intenta silenciar. Con el tiempo, la dinámica Cambia.

 

El afecto se vuelve intermitente. La ternura es reemplazada por silencios calculados. La persona herida comienza a esforzarse más: busca agradar, complacer, anticipar conflictos. Cree que el problema es su sensibilidad. Cree que debe mejorar. Y así, sin darse cuenta, empieza a disminuirse.

La manipulación más dolorosa no es la que grita; es la que susurra. Es aquella que altera la percepción, que niega lo evidente, que convierte los recuerdos en dudas. “Eso nunca pasó”, “estás exagerando”, “todo lo inventas”. Frases repetidas que erosionan la seguridad interior.

El alma comienza a sentirse confundida. La angustia no aparece como un golpe; aparece como una niebla constante. Se instala en el pecho. Acompaña el despertar y el descanso. Se convierte en compañera silenciosa de cada conversación.

Hay noches en que la persona afectada revisa mentalmente cada palabra pronunciada durante el día. Se pregunta dónde falló. Se promete hacerlo mejor mañana. Y sin embargo, el mañana repite el mismo ciclo.

 

El narcisismo necesita reflejos que lo engrandezcan. Cuando el reflejo se opaca, reacciona con frialdad. El amor se transforma en herramienta de poder. La cercanía se concede o se retira como premio o castigo.

 El daño no es visible para el mundo exterior. Desde fuera, la relación puede parecer estable. Pero en el interior, algo se fragmenta:

 ·       La autoestima se debilita.

·       La confianza se diluye.

·       La espontaneidad desaparece.

Se vive en estado de alerta. Se aprende a medir cada gesto. Se camina sobre un terreno emocional inestable. Sin embargo, en medio de esa oscuridad, la conciencia aguarda.

Hay un momento “siempre lo hay” en que el dolor deja de ser confusión y se convierte en claridad. Puede ocurrir frente a una palabra hiriente, ante una indiferencia reiterada o simplemente ante el cansancio profundo del alma.

La persona despierta.

Comprende que el amor no debería producir miedo constante. Que el afecto genuino no humilla ni invalida. Que nadie que ame verdaderamente necesita reducir al otro para sentirse grande.

Esa comprensión no elimina de inmediato el sufrimiento. La separación interior duele. La ruptura, incluso cuando es necesaria, deja vacío. Hay lágrimas, hay preguntas, hay recuerdos que insisten.

Pero también hay algo nuevo: dignidad. La reconstrucción es silenciosa. Se aprende a confiar nuevamente en la propia percepción. Se redescubre la voz interior. Se recupera la capacidad de decir “no” sin culpa. El alma, antes encogida, comienza a expandirse.

Desde una mirada espiritual, la experiencia no fue castigo, sino escuela. No fue condena, sino lección sobre límites y amor propio. El manipulador actuó desde su propia carencia; la víctima, desde su deseo de amar.

Ambos, de maneras distintas, estaban heridos. Pero quien despierta transforma la herida en sabiduría. Con el tiempo, la angustia disminuye. La memoria ya no arde; enseña. Lo que antes parecía daño irreparable se convierte en comprensión profunda de sí mismo.

 

El narcisismo deja cicatrices, sí. Pero también revela la fortaleza que no sabíamos poseer. Y llega un día en que la persona que sufrió ya no habla desde el resentimiento, sino desde la serenidad. Reconoce que sobrevivió, que aprendió, que se reconcilió consigo misma.

 

Entonces entiende que ninguna manipulación puede destruir el núcleo esencial del ser. Puede oscurecerlo, puede confundirlo, pero no extinguirlo.

 

¡El amor auténtico no se mendiga!

¡La dignidad no se negocia!

¡La conciencia, cuando despierta, libera!

 

Y así, lo que comenzó como una historia de engaño termina siendo una historia de redención interior.